Betrodd av 240.000+ personer

Vetenskapligt bevisat

Volymrabatter på upp till 15%

Din kundvagn

Den Celebrate Blogg

Utbildning, tips, näringslära och recept för patienter som genomgår bariatrisk kirurgi och viktnedgång

  • How to Handle Food Pushers During the Holidays?

    Hur hanterar man matpushare under helgdagarna?

    Av Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Högtiderna ska handla om glädje och samhörighet, men matpress kan göra firandet stressigt, särskilt om du har postbariatrisk kost eller mål om medveten ätning. Genom att förstå varför nära och...

    Läs mer
  • Why is Calcium Essential After Bariatric Surgery?

    Varför är kalcium viktigt efter bariatrisk kirurgi?

    Av Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Fetmakirurgi förändrar din hälsa långt utöver viktnedgång. Den förändrar också hur din kropp absorberar kalcium, vilket innebär en risk för skelettet på lång sikt. Minskad magsyra, minskat matintag och förändrad...

    Läs mer
  • Why You Should NOT Be Taking Calcium and Iron Together

    Varför du INTE bör ta kalcium och järn tillsammans

    Av Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Kalcium och järn spelar båda viktiga roller i människokroppen. Det rekommenderas dock att dessa viktiga mineraler inte ska tas tillsammans.

    Läs mer
  • Dumping Syndrome after Bariatric Surgery

    Dumpningssyndrom efter fetmakirurgi

    Av Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Före och efter bariatrisk kirurgi finns det möjliga komplikationer du bör vara medveten om - en av dessa är dumpningssyndrom. Symptom på Dumpningssyndrom Dumpningssyndrom kan variera i symptom och är...

    Läs mer
  • Bariatric Surgery Pre op Diet

    Diet före fetmakirurgi

    Av Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    När du genomgår bariatrisk kirurgi finns det många tankar som kan cirkulera i ditt huvud, såsom att äta efter operationen, träna och postoperativ smärta, men en av de största bekymren...

    Läs mer
  • Hair Loss After Weight Loss Surgery

    Håravfall efter viktminskningskirurgi

    Av Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Håravfall är en av de vanligaste biverkningarna patienter upplever efter bariatrisk kirurgi och inträffar vanligtvis mellan 3-6 månader efter operationen. En studie som tittade på patienter efter laparoskopisk sleeve-gastrektomi fann...

    Läs mer
  • Who Qualifies for Bariatric Surgery?

    Vem kvalificerar sig för fetmakirurgi?

    Av Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    När man överväger bariatrisk kirurgi kan man undra om man uppfyller kraven. Det finns flera olika saker att tänka på när det gäller att genomgå ett bariatriskt ingrepp. Och kom...

    Läs mer
  • How to Use Protein Supplements Long Term After Bariatric Weight Loss Surgery

    Hur man använder proteintillskott på lång sikt efter viktminskningsoperationer

    Av Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    I de inledande faserna av postoperativ vård efter bariatrisk kirurgi används proteinshakes ofta för att hjälpa patienter att nå sina proteinkrav. Med tiden, när patienter kan äta mer fast föda,...

    Läs mer
  • Intermittent Fasting after Bariatric Surgery

    Intermittent fasta efter fetmakirurgi

    Av Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Periodisk fasta (IF) har snabbt blivit en av världens mest välkomna metoder för viktminskning, allmän hälsa och att förenkla livet. Studier har visat att det kan ha kraftfulla effekter på...

    Läs mer
  • What Is a GMP Certified Supplement?

    Vad är ett GMP-certifierat kosttillskott?

    Av Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Vad är skillnaden mellan kosttillskott och läkemedel? Båda kommer som piller, kapslar, vätskor och mer. Båda tas för hälsosyften. Eftersom båda går in i våra kroppar kan man tro att...

    Läs mer
  • Thiamin (Vitamin B1) Deficiency Before and After Bariatric Surgery

    Tiaminbrist (vitamin B1) före och efter bariatrisk kirurgi

    Av Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Preoperativ brist Tiamin spelar en viktig roll i energimetabolismen (genom metabolismen av glukos) och cellfunktion i kroppen; det är nödvändigt för att vävnader och organ ska fungera korrekt. En brist...

    Läs mer
  • Bariatric Surgery and Diabetes

    Fetmakirurgi och diabetes

    Av Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Studier har visat att övervikt är en stor riskfaktor för att utveckla typ 2-diabetes. Ungefär 30 procent av överviktiga personer har diabetes, och 85 procent av diabetiker är överviktiga. (1)...

    Läs mer