Den Celebrate Blogg
Utbildning, tips, näringslära och recept för patienter som genomgår bariatrisk kirurgi och viktnedgång
Artiklar
-
Hur hanterar man matpushare under helgdagarna?
Högtiderna ska handla om glädje och samhörighet, men matpress kan göra firandet stressigt, särskilt om du har postbariatrisk kost eller mål om medveten ätning. Genom att förstå varför nära och...
-
Varför är kalcium viktigt efter bariatrisk kirurgi?
Fetmakirurgi förändrar din hälsa långt utöver viktnedgång. Den förändrar också hur din kropp absorberar kalcium, vilket innebär en risk för skelettet på lång sikt. Minskad magsyra, minskat matintag och förändrad...
-
Varför du INTE bör ta kalcium och järn tillsammans
Kalcium och järn spelar båda viktiga roller i människokroppen. Det rekommenderas dock att dessa viktiga mineraler inte ska tas tillsammans.
-
Dumpningssyndrom efter fetmakirurgi
Före och efter bariatrisk kirurgi finns det möjliga komplikationer du bör vara medveten om - en av dessa är dumpningssyndrom. Symptom på Dumpningssyndrom Dumpningssyndrom kan variera i symptom och är...
-
Diet före fetmakirurgi
När du genomgår bariatrisk kirurgi finns det många tankar som kan cirkulera i ditt huvud, såsom att äta efter operationen, träna och postoperativ smärta, men en av de största bekymren...
-
Håravfall efter viktminskningskirurgi
Håravfall är en av de vanligaste biverkningarna patienter upplever efter bariatrisk kirurgi och inträffar vanligtvis mellan 3-6 månader efter operationen. En studie som tittade på patienter efter laparoskopisk sleeve-gastrektomi fann...
-
Vem kvalificerar sig för fetmakirurgi?
När man överväger bariatrisk kirurgi kan man undra om man uppfyller kraven. Det finns flera olika saker att tänka på när det gäller att genomgå ett bariatriskt ingrepp. Och kom...
-
Hur man använder proteintillskott på lång sikt efter viktminskningsoperationer
I de inledande faserna av postoperativ vård efter bariatrisk kirurgi används proteinshakes ofta för att hjälpa patienter att nå sina proteinkrav. Med tiden, när patienter kan äta mer fast föda,...
-
Intermittent fasta efter fetmakirurgi
Periodisk fasta (IF) har snabbt blivit en av världens mest välkomna metoder för viktminskning, allmän hälsa och att förenkla livet. Studier har visat att det kan ha kraftfulla effekter på...
-
Vad är ett GMP-certifierat kosttillskott?
Vad är skillnaden mellan kosttillskott och läkemedel? Båda kommer som piller, kapslar, vätskor och mer. Båda tas för hälsosyften. Eftersom båda går in i våra kroppar kan man tro att...
-
Tiaminbrist (vitamin B1) före och efter bariatrisk kirurgi
Preoperativ brist Tiamin spelar en viktig roll i energimetabolismen (genom metabolismen av glukos) och cellfunktion i kroppen; det är nödvändigt för att vävnader och organ ska fungera korrekt. En brist...
-
Fetmakirurgi och diabetes
Studier har visat att övervikt är en stor riskfaktor för att utveckla typ 2-diabetes. Ungefär 30 procent av överviktiga personer har diabetes, och 85 procent av diabetiker är överviktiga. (1)...