Den Celebrate Blogg
Utbildning, tips, näringslära och recept för patienter som genomgår bariatrisk kirurgi och viktnedgång
Artiklar
-
Återfå vikten efter fetmakirurgi
Viktåteruppgång är en av de mest betydelsefulla långsiktiga komplikationerna efter bariatrisk kirurgi. Varför sker det, och vad kan du göra för att komma tillbaka på rätt spår?
-
Vitamin B12-absorption efter bariatrisk kirurgi
Upptar ni fortfarande vitamin B12 efter bariatrisk kirurgi, eller måste det vara sublingualt? Vi förklarar hur vitamin B12 spjälkas och absorberas samt jämför oral, sublingual och injicerad vitamin B12.
-
Vad är BMI (Body Mass Index), tum och viktmått för patienter som genomgår fetmakirurgi?
Vad betyder alla siffror, och vilka är viktiga? Vi förklarar Body Mass Index (BMI), kroppsmått och vikt för patienter som genomgår bariatrisk kirurgi, samt hur man mäter korrekt.
-
Kan man få multivitaminer med kalcium för bariatriska patienter?
Bör ert bariatriska multivitamin innehålla kalcium? Svara först på tre frågor: innehåller det järn, hur mycket kalcium ingår och vilken form av kalcium används.
-
Födoämnesintolerans - Vilka livsmedel bör undvikas efter bariatrisk kirurgi med Gastric Sleeve eller Gastric Bypass
Många bariatripatienter rapporterar matintoleranser efter en gastric sleeve eller gastric bypass. Läs vilka livsmedel som ofta inte tolereras, varför det är så och tips för att minska matintoleranser.
-
Dietprogression efter bariatrisk kirurgi
Varför finns det en kostprogression efter bariatrisk kirurgi? En kort beskrivning av de vanliga stegen – från klara vätskor till fast föda – och varför varje steg rekommenderas.
-
Fysisk aktivitet och träning efter bariatrisk kirurgi
Fysisk aktivitet och träning efter bariatrisk kirurgi hjälper dig att gå ner i vikt och behålla vikten. Praktiska tips för att hitta en aktivitet du tycker om, göra en plan,...
-
Måltidsersättningar kontra proteintillskott
Vad är skillnaden mellan en måltidsersättning och ett proteintillskott, och när bör bariatripatienter använda respektive alternativ? En praktisk jämförelse av kalorier, protein, kolhydrater och näringsämnen.
-
Förstoppning efter bariatrisk kirurgi
Förstoppning efter operation är en vanlig biverkning efter obesitaskirurgi. Lär er vad som orsakar det och hur ni behandlar det med vätska, fiber och stöd från er vårdgivare.
-
D-vitaminbrist före och efter bariatrisk kirurgi
Vetenskapen kring D-vitaminbrist före och efter bariatrisk kirurgi: bristfrekvenser, benhälsa, frakturrisk och rekommendationer för kalcium och D-vitamin.
-
Fettlösliga vitaminer efter bariatrisk kirurgi
Alla vitaminer absorberas inte på samma sätt. Lär dig mer om de fettlösliga vitaminerna A, D, E och K, varför brister kan uppstå efter bariatrisk kirurgi och hur de kan...